Lymph o se vai manino, e sili atu le mafiafia nai lo le vai. E taamilo i le lymphatic system, lea e aofia ai le lymph nodes, vaʻa, capillaries, ogalaau ma ala. Lymph nodes o loʻo iai i le tino atoa. E faigofie ona lagonaina pe a faateleina le lapopoa. Ma o se faʻailoga lea o le i ai o faʻamaʻi pipisi.
I se tulaga lautele, o le matafaioi a le lymph o le toe faafoi atu lea o polotini, vai ma isi mea mai le aano o tatou tino i le toto, e aveese ma faʻaitiitia mea sili ona mataʻutia mo le tino (toxins, viruses, microbes e oʻo i le lymph). O auala autu mo le faamamaina o le lymph o le faua ma le afu. O le auala lea e aveese ai mea leaga. O le tuufaatasiga o le lymph e fesuisuiaʻi i taimi uma e faʻatatau i mea o loʻo feaveaʻi i le lymphatic system i le taimi nei.
O galuega autu a le lymph:
E ave mea'ai mai le faiga o mea'ai i totonu o le toto
Tuuina atu le fausiaina o le puipuiga
E auai i le metabolism
Lagolago le paleni vai i le tino
E le tapunia le lymphatic system, e le pei o le toto. O le Lymph e fa'agaoioi e ala i le fa'aitiitiga o maso lata ane. E tusa ai, pe a malolo le tagata, o le lymph e alu lemu (naʻo le gaioiga o maso o le fatafata o loʻo aʻafia i le manava). E le gata i lea, o le saoasaoa o le gaioiga o le lymph e faʻaitiitia i le matua ona o le faʻaitiitia o le leo vascular ma le gaioiga faaletino a se tagata. Faatasi ai ma suiga o tausaga ma se olaga nofonofo, o le galuega o le lymphatic system ua sili atu ona leaga i le tulaga le lelei o le siosiomaga i le itulagi o le nofo ai, meaai le lelei ma le ulaula tapaa. O nei mea e mafua ai le faʻaputu malie o otaota o gaioiga taua ma totoga ma, o se taunuuga, i le onana o le tino. E le gata i lea, o faʻamaoniga o le le lava o le faʻaogaina o le lymphatic system e mafai ona avea ma edema (e masani lava o vae ma foliga), faʻamaʻi masani e tupu ma sina faʻamaʻi pipisi.
I le faaopoopo atu i le faʻaogaina o le tino, o loʻo i ai se isi auala e faʻavave ai le lymph - lymphatic drainage massage. O lo'o fa'atino e se matai ua a'oa'oina fa'apitoa. Faatasi ai ma le paʻi mama (malosi ma pati), na te galue i le tino atoa i le itu e tafe ai le lymph i totonu o le tino. Ina ia puipuia ma faʻaleleia le faʻafefe o le alavai o le lymphatic o le a aoga mo tagata uma. E galue lelei foi i le puleaina o le mamafa ma le detox polokalame e faʻaleleia ai aʻafiaga o le mulimuli. E masani ona fautuaina le faia o se vasega o le 10-12 vasega, pe a maeʻa ona matauina e tagata le aveesea o le vaivai faifai pea, faʻateleina le malosi ma le malosi, faʻaleleia le puipuiga ma le soifua manuia lautele.