Melon meatotino vailaʻau

O a aoga faʻamanuiaga o le meleni?

O le lisi o mea uma o loʻo i ai le meleni pulp e ono foliga taufaafefe i le taimi muamua na tilotilo ai: vai, suka ma le masoa, polotini, gaʻo, gaʻo o meaʻai, fua oona fua, potasiuma, uʻamea, vitamini C, PP, B1, B2, carotene, folic acid, magnesium, phosphorus, calcium, meli, inositol, silicon… Abracadabra? Ioe. Ae matua aoga. Tatou taumafai e iloa.

Silicon ei ai sona aoga aoga i luga o le tulaga o le paʻu ma lauulu, uʻamea e aoga mo le taamilosaga faiga (ma, i le ala, e 17 taimi sili atu o ia i se meleni nai lo le susu, ma 3 taimi sili atu nai lo iʻa), vitamini C faʻamalosia le neula ma faʻaleleia le puipuiga.

Beta-carotene (ma o loʻo tele atu i totonu o le meleni nai lo o se karoti!) Faʻaavanoaina tatou ma le tamaloa paʻu peach paʻu leo, faia faʻalelei. O se vailaʻau ma se igoa ese "inositol»Faʻalauteleina le ola o lauulu ma faʻateleina.

 

Folic acid sili ona aoga mo le neura - e nafa ma le faʻapaleniina o lagona ma lagona lelei. MA magnesium lelei tele mo le fatu maso.

Vailaau meleni

Ae o le meleni e le gata e mafai ona 'aina. Tagata faʻataʻitaʻi o tu ma aga metotia o togafitiga faia kulimi, compresses, faʻapa'ū, fufulu ma e oo lava i taele mai le meleni! Pe o nei fofo uma fesoasoani i le tele o maʻi o se fesili tele. Ae aisea e te le faataʻitaʻia ai? E le gata i lea, e masani ona matua manaia.

O le sua o le meleni e taua foi o le faʻamaloloina. E fesoasoani i le malulu, urolithiasis (e fautuaina e inu vai meleni ma le decoction o pasili) ma faʻateʻa anufe mai le tino (ua fautuaina e ave 1 ipu o sua i le taeao i luga o se manava avanoa).

Taele o le meleni

O le ipu vai meleni e sasaaina i totonu o le mafanafana, ae le o le vai vevela (36-37 ° C), meleni poʻo meleni rinds tipiina i fasi. E iai le talitonuga ose tapu taele o le a fesoasoani e aveese ai le osofaʻi ole allergy.

Faʻamalosi meleni

O le meleni pulp compress i luga o le fatafata e faʻamalolo ai le bronchitis, pneumonia ma le fomaʻi. O le meleni pulp ma melon peels ua fautuaina ina ia faʻaoga i abscesses ma totu - e talitonu o le a latou o lea e pasi faʻavave.

Faʻafefea ona 'ai se meleni

O le tulafono autu o le 'ai na o meleni. Aua e te manatu o loʻo matou unaʻia oe e lafoaʻi isi oloa. O le mea moni o le melon o se oloa mamafa (ona o le fiber, lea e mafua ai le malolo o le intestinal), o ia lava o se avega mamafa i le tino. O le mea lea, o le faʻafefiloi ma se isi mea, aemaise lava i le ava malosi ma meaʻai susu, e tuʻu malie, e le aoga - o le aʻafiaga atonu e sili ona le faʻamoemoeina. E sili le 'ai o le meleni i le lua itula a'o le'i faia lau taumafataga autu po'o le mae'a foi. Ma o le mea autu o le iloa lea o le taimi e taofi ai: e tusa lava po o le a le manaia o lenei lalelei manogi, e le tatau ona e alu ese.

O ai e le faʻatagaina ona 'ai meleni?

E matua leai lava ni tagata faapena. Ae i nisi tulaga, e tatau lava ona e faʻaeteete.

  • E tatau ona faʻaeteete lava tina failele - e i ai ni faʻafitauli i le pepe pe a faʻataʻavalevale.
  • Mo se taimi umi sa talitonuina o le meleni e faʻafitauli mo tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka - ona o le tele o suka eseese i totonu o ana pulelaa. Pe o lenei e moni pe leai e le iloa atoa, o lea oi latou o loʻo iai pea faʻafitauli ile suka ile toto e le tatau ona lamatia iai.
  • Ma le papala ole manava poʻo le duodenum, e tatau foi ona e aloese mai lenei meaai lelei.

Tuua se tali