O le suauu Jojoba, o le mea moni o se gaʻo, e maua mai fatu o jojoba. E aoga i togafitiga o lauulu.
E fesoasoani foi e puipuia lou pa'u mai dermatoses eseese. Su'e iinei le 10 aoga o le suauu jojoba fa'apea fo'i ma fua e tausia ai lou lalelei.
tuufaatasiga
Jojoba o se vao e ola i nofoaga vevela, aemaise lava i Aferika ma Amerika i Saute (1).
O aʻa, lau ma paʻu o le jojoba e faʻaaogaina i vailaʻau faʻa-Aferika ma Amerika Amerika. Jojoba e mafai ona oʻo i le 3 mita le maualuga ma o loʻo i ai le umi o le ola i le va o le 100 ma le 200 tausaga.
O le suauu Jojoba e maua mai fatu jojoba. O le oomi malulu e aunoa ma se solvent e maua mai ai le suauu ina ia mafai ai ona taofi uma meaʻai o loʻo i totonu o fatu. O le mea moni o se ga'o fualaau faisua vai lea e aofia ai le 97% esters waxy.
O le suau'u jojoba e le'i fa'amamaina o se suau'u samasama lanu auro. E iai sina manogi manogi. A maeʻa le faʻamamaina, o le suauu jojoba e leai se manogi ma leai se lanu. O lenei suauu e toetoe lava tutusa le tuufaatasiga ma le sebum o le tagata.
O le mea lea e faigofie ai ona tuʻufaʻatasia i totonu o le epidermis e faʻamautu ai le sebum o le paʻu ma le lauulu. O le suauu Jojoba e aofia ai:
- Ga'o ga'o e pei ole oleic acid, docosanoic acid, eicosanoic acid. O nei ga'o monounsaturated o lo'o i ai mea e fafaga ai ma emollient. E taua tele i latou i le paleni o le paʻu, lauulu, fao.
- Vitamini E: O le suauu Jojoba e mauoa i le vaitamini E. O le vitamini masani E e sili atu ona faigofie ona faʻafefe i le paʻu nai lo le gaosia, o le mea lea e taua ai le faʻaaogaina o le suauu jojoba.
Vitamin E galue o se antioxidant i le tino, e faʻagesegese ai foi le faagasologa o le matua o le paʻu ma le tino.
- Antioxidants: Antioxidants puipuia lou pa'u mai aafiaga leaga o le la. Latou te tau foʻi faʻasaga i radical free ma e taua tele i faʻamaʻi paʻu, kanesa.
- Ceramides fuala'au: o mea ia e puipuia, toe fa'aleleia le lipid mo lou lauulu ma lou pa'u. Latou te fesoasoani e faatumauina le susulu o lauulu vali. Latou te faʻaofuofu, faʻamalosia le alava o lauulu ma le tino o lou lauulu, faʻamalosia ma maloloina. Ina ia faʻamama lau lauulu, o oloa o loʻo i ai ceramides e aoga tele. O le tulaga lea i le suauu sunflower.
Fa'amanuiaga mo lou pa'u
Fa'atonu sebum
O le sebum e masani lava ona lilo e le paʻu ma le lauulu. O se ata ga'o e puipuia ai le pa'u ma le lauulu mai le fa'amama. O le tele o sebum e o'o atu ai i le pa'u ga'o, pimples acne.
A leai se sebum o lou pa'u, e mago ma ta'e. A o le laulu, e pala (2).
O le matafaioi a le sebum o le puipuia ma le faatumauina o le susu o le epidermis. E fa'aolaina ai le suppleness ma le vaivai o le pa'u ma puipuia mai osofaiga mai fafo.
Pe a tatou fufuluina i tatou lava, i le fasimoli pe na o le vai, tatou te faʻaitiitia le vaega ole sebum o loʻo i ai le pefu, o le palapala poloka e puipuia ai le paʻu.
E le gata i lea, o le matagi mago ma le malulu e faʻamamago ai lou paʻu e faʻaumatia ai vaega o sebum.
O mea uma ia e fa'amama ai lou pa'u ma fa'aalia ai e le gata i fa'ama'i ae maise fo'i i microbes e su'e mea e ulu atu ai i totonu o le tino o le tagata.
Talu ai e alu ese se vaega, e taua le faʻamama le paʻu pe a uma le taele e toe faʻatumu ai le vaega o le sebum ua mou atu.
E faigata ona talitonu e mafai e le suauu jojoba ona faʻafefe le gaosiga o le sebum. Ae o le mea e ofo ai, o le suauu jojoba e fesoasoani e faʻatonutonu sebum i totonu o le paʻu.
Osi ou foliga po'o lou ulu ile suau'u jojoba e fa'aitiitia, fa'apaleni le fa'atupuina o le sebum e lou ga'o.
E le gata i lea, o le antibacterial properties o le suauu jojoba o le a faʻatapulaʻaina ai le lamatiaga o osofaʻiga e fesoʻotaʻi ma le tele o sebum (paʻu, dermatitis seborrheic).
I le faʻaaogaina o le suauu jojoba, e te puipuia lou paʻu mai siama, dermatitis, ma ituaiga uma o paʻu. O le suau'u Jojoba e fesoasoani e susu lou pa'u. E fai ma pa puipui e tetee atu i tulaga o le pa'u (3).
O le suauu Jojoba e mafai ona faʻaaoga e faʻafefe ai le mu o le la. E moni lava o lo'o i ai mea e le mafai ona fa'aogaina o lo'o fa'amama le la i totonu o le epidermis.
E le gata i lea, e puipuia ai lou paʻu mai le mago, ma isi osofaʻiga e fesoʻotaʻi ma le taimi.
Ina ua uma ona solo
O le solo, po'o le a lava le ituaiga, e tupu ai se fa'alavelave la'ititi mo le pa'u. Faʻafetai i ana mea faʻamaʻi, o le suauʻu jojoba e faʻaaogaina i vaega sele o le a vave faʻamalolo nei vaega.
E fesoasoani le suau'u Jojoba e puipuia le vaega ua seleina mai fa'ama'i ma mago. Fa'aaoga lelei le suau'u jojoba pe'a mae'a sauniga fa'asolo e puipui ai lou pa'u. E le gata i lea o le a faʻafefe ai.
Fufulu teuteu mata
O le suauu Jojoba e faʻaaogaina e aveese ai foliga mai mata. I aso ua tuanaʻi, o Koh (mata mata) sa faʻaaogaina tele i mea teuteu mata.
Jojoba suauu faʻafetai i ona meatotino sa faʻaaogaina e faʻamamā ai mea teuteu o loʻo i ai koh. E fesoasoani foi e fa'asusu le vaega.
O lo'o fa'aogaina fo'i le suau'u Jojoba i mea e tu'ia ma fa'alautele lobe. E fa'aosofia ai le vave fa'amaloloina o le epidermis.
O le suauu Jojoba o loʻo faʻaaogaina i le Iunaite Setete e sui ai le suauu tafola lea ua faʻasaina i totonu o lenei atunuu. O le mea lea e faʻaaogaina lautele i le Iunaite Setete i le fale gaosi oloa.
E pei o laugutu pasama
O laugutu e faʻaalia i le matagi mago, i le malulu o le taumalulu. Le mea e matutu ai. E le manaia o tatou laugutu pe a leai ni laugutu ma lipsticks. O se auala masani lea e puipuia ai ou laugutu mai osofaiga mai fafo.
O le ae manaomia:
- 2 sipuni tele o le suauu jojoba
- 2 sipuni tele ole suauu pi mama
- 4 mataua o le suauu taua o le peppermint
Sauniuniga
Liusuavai lau beeswax ma faaopoopo i ai lau sipuni tele o le suauu jojoba. Faafefiloi lelei ma aveese mai le punavai vevela.
Ona faaopoopo lea o au mataua o le suauu taua
faamanuiaga
O lenei pulu pasama o le a fesoasoani ia te oe e puipuia ou laugutu mai le malulu ma osofaʻiga i fafo. E le gata i lea, e faʻamalosia ai le faʻamamaina o ou laugutu. Peppermint suauu taua ei ai antimicrobial ma antibacterial galuega ma puipuia ou laugutu mai faʻamaʻi.
O le suauu Jojoba e faʻafetai i le tele o mea totino ma fesoʻotaʻi ma le beeswax o loʻo faia se puipuiga ma le susu mo ou laugutu.
Faʻasaga i cuticles mago
O fao o atigilima ma atigilima e maua i lalo o fao. Latou te fesoasoani e puipuia atigilima ma tamatamailima mai siama. O cuticles e matua maaleale ma vave mago.
Pe a valu lau kutikula, togafitia vave le vaega ua afaina e faʻatapulaʻa ai le lamatiaga o faʻamaʻi.
Solvents ma isi oloa e le fesoasoani foi e puipuia lau cuticles. Faʻafetai i le vitamini E o loʻo i totonu o le suauu jojoba, e mafai ona e faʻaogaina lenei suauu e faʻafefe ai cuticles.
O le suau'u Jojoba e iai fo'i mea fa'ama'i fa'ama'i, fa'ama'i. I le tulaga o abrasions i luga o cuticles aua nei galo e faaaoga vave.
Mo le tausiga masani, fa'asusu ou atigilima ma atigilima ile vai mo le tusa ma le 10 minute. Ona, faʻagogo ma faʻaoga le suauu jojoba, faʻaeteete e faʻalelei lelei.
O lenei mea o le a mafai ai ona sili atu le faʻaogaina o le suauu jojoba ma galue loloto. Fai lenei tausiga fa'atasi i le vaiaso. Nai lo le tipiina, faʻaaoga le suauu jojoba nai lo le faʻafefeteina ma toe faʻaola.
Mo se sele lelei atoatoa
Jojoba suauu e fiafia uma i tamaitai ma alii. Alii e, faaaoga lenei suauu pe a uma a outou sele. E 100% masani. Tu'u ni nai mataua o le suauu i ou alofilima, olo ma fa'aoga i le maualuga o vaega ua sele.
O lenei suauu e aumaia ai le vaivai i lou paʻu, ae i le faʻaopopoga, e puipuia ai oe mai lauulu ulu. O le suau'u Jojoba e sao i totonu o follicles e fa'asusu ai ma miti ai siama.
Ou te matua fautuaina lava, aemaise lava mo i latou e maua le paʻu pe a uma ona sele.
Fa'asaga i maanuminumi mata
O lo'o fa'aaogaina le suau'u Jojoba i le fale fa'amatagofie i oloa fa'amanu'u. O lenei suauu o le a fesoasoani ia te oe e puipuia ai mata maanuminumi.
Fa'aaoga i le afiafi i le taimi e momoe ai ina ia mafai ona galue loloto. O lou pa'u o le a fa'aogaina atoatoa le tele o mea o lenei suauu.
E le gata i lea, o lou paʻu mata o le a siligo, vaivai ma mama.
Faʻasaga i psoriasis
Psoriasis ose ma'i pa'u e le pipisi. O lenei dermatosis o nisi taimi e tupu mai i le atuatuvale, mai le inuina o vailaʻau, pe naʻo se faʻamaʻi. O lo'o fa'ailogaina i pa'u i foliga o fa'ama'i ma pa'epa'e (4).
2 i le 5% o le faitau aofaʻi o Farani e aʻafia i lenei faʻamaʻi. E aafia ai le tele o vaega, o le paʻu, o fao o lima ma vae, o le lauulu. O le Psoriasis e alualu i luma ma sosolo atu i se vaega tele ma lautele pe a le togafitia lelei.
Ole psoriasis plaque masani e a'afia ai le tulilima, ulu, tulivae ma le pito i lalo i le tele o taimi. Ose fa'ama'i fa'alavelave tele. O le tele ma sili atu, o loʻo iloa e tagata tomai faapitoa o le amataga o le psoriasis o se faʻailoga mo nisi faʻamaʻi e pei o le maʻisuka ituaiga 2.
E ese mai le tala a nisi tagata, o le psoriasis e le mafua mai i siama, siama po o mea faapena, ae o le taunuuga o le le lelei o le gaoioi o sela paʻepaʻe. Ose fegalegaleaiga leaga i le va o le dermis ma le epidermis.
O le suauu Jojoba e tatau ona faʻaoga faalua i le aso i paʻu. Fa'amama le suau'u ma fa'amama lelei vaega o lo'o a'afia ina ia so'o loloto le suau'u i lou pa'u.
Faʻafetai i le antimicrobial ma le antibacterial properties o le suauu jojoba, o le ae maua se faʻaleleia lelei.
I tua atu o le faʻaogaina o le suauʻu jojoba, e tatau ona o faatasi faiga tumama e faʻaleleia vave ma atoatoa le faʻamalolo..
Fa'asaga i eczema
Eczema o le isi fa'ama'i pa'u, e sili ona tele
lautele, ou te fai atu. E faʻaalia i le mumu, mageso, fulafula o le paʻu (o nisi taimi), mago o le paʻu ma pimples.
O le amataga o le eczema e mafai ona avea ma mea muamua i se allergy poʻo se sela. O le amataga o le eczema e tele. E tele ituaiga o eczema.
faafetai i ceramides fualaau faisua o loo i ai, lO le suauu jojoba o le a faʻamalolo ai lou maʻi, fula, mago e fesoʻotaʻi ma foliga o le eczema. O le a sili atu le soifua maloloina o le paʻu ma susu.
O lenei suauu e tatau ona mimilo tele i vaega ua afaina (5).
Faʻasaga i siama
O le pa'u o se fa'afitauli o le pa'u e mafua mai i hormones, e mafua tonu lava i suiga ole hormonal. E ui lava e aliali mai le pa'u i le talavou, ae o nisi o tagata matutua e maua i nisi taimi.
O le mea moni lava o se faaletonu i le va o androgens ma le sebum-secreting glands. E iai le tele o le gaosiga o le sebum e mafua ai le ga'o o le pa'u.
O le mea moni, o siama e tupu pe a fa'atupu le sebum ma poloka ai follicles lauulu. O follicles o lauulu e poloka foi e le keratin ma isi otaota feaveaʻi.
E fa'alavelave le tino ona o fa'ama'i pipisi e pei o le Propioni bacterium fa'apea fo'i le fula o le pa'u ona o le tagofiaina.
A e faʻaogaina lau suauʻu jojoba, o le suauʻu o le a ulu i totonu o pores ma faʻasaʻo le follicles lauulu. O le suauʻu o le a faʻamavaeina le sebum buildup ma fesoasoani e faʻaitiitia le paʻu.
Faʻafetai i ana mea antibacterial, o le suauu jojoba o le a faʻatapulaʻaina faʻamaʻi pipisi o le lauulu lauulu.
Afai e iai sau pa'u pe mana'o e puipuia le pa'u, fa'aaoga soo le suauu jojoba e foia ai ou faafitauli.
Recipes
E fa'asusu ou foliga
O le ae manaomia:
- 3 sipuni tele o le suauu jojoba
- ½ sipuniti vitamini E
- 4 mataua o karoti suauu taua
- 1 sipuni ti o le suauʻu olive
- 8 mataua o le suauu taua o geranium
- 1 fagu uliuli e fa'asaoina ai le vaifofo
Sauniuniga
I lau fagu fa'aopoopo i ai suau'u 'ese'ese. Tapuni ma lulu lelei le fagu ina ia mafai ona tu'ufa'atasi lelei suau'u eseese.
Tau taumafa mo ou foliga
Jojoba suauu e mautinoa le lamolemole ma elasticity o lou paʻu. E fai ai se faamama o le la mo ou foliga. E aoga i le malulu, le matagi ma le mago o le epidermis.
Geranium suauu taua ei ai antiseptic ma toe faʻafouina mea mo lou paʻu. E aoga mo ituaiga pa'u uma. O le a fesoasoani ia te oe e tau faasaga i paʻu mago, paʻu matua, maanuminumi. O se suauu e mauoa i antioxidants.
Geranium suauu taua e sili ona manogi. O le ae sogisogi i lenei manogi suamalie ma matagofie i le aso atoa.
Vitamin E galue o se antioxidant. O le a taofia ai lou fa'aputu suau'u mai le pala.
Ole suauu olive e mauoa ile oleic acid.
Jojoba suauu mo le tausiga o le paʻu
O le ae manaomia:
- 2 sipuni tele o le suauu jojoba
- 1 sipuni tele o le suauu almond suamalie
- 2 sipuniti suka enaena
- 1 tablespoon lemon juice
- 2 sipuni meli
Sauniuniga
Liligi mea uma i totonu o se pesini.
I totonu o lau fa'afefiloi po'o le fa'aaogaina o se uisiki, tu'i lelei mea uma mo se fa'afefiloi lelei atoatoa.
Fa'aaoga le vaifofo i vaega e mana'omia. E mafai ona e faʻateleina le aofaʻi pe a e togafitia le tino atoa.
Tau taumafa mo le tino
Ufiufi lou tino ile 30 minute ile 1 itula a'o le'i ta'ele. O le a tuʻuina atu ia te oe le paʻu vaivai.
Fua mo cuticles fao
O le ae manaomia:
- 3 sipuni tele o le suauu jojoba
- 2 sipuni tele ole suauu avoka
- 3 sipuniti o le suauu palaisa
- 2 sipuniti ole suauu taua vine
- 20 mataua vitamini E - suauu taua
- 1 fagu lanu uliuli
Sauniuniga
I totonu o lau fagu, sasaa mea eseese. Lulu lelei ina ia faafaigofie ai le fefiloi o suauu eseese.
Fa'aoga le vaifofo lenei i luga o ou atigilima ma lima. Osi ina ia faafaigofie ai le ulu atu o suauu i totonu o cuticles.
E mafai ona e faʻaogaina i luga o fao e faʻamalosia ai ma puipuia le faʻaalia o le gaʻo.
Fa'ai'ai taua mo ou fao
O le suauʻu Jojoba e faʻafaigofie le faʻaogaina o suauʻu eseese.
O le suauu pa'u araisa e tumu i vaitamini, antioxidants ma ga'o lelei. E fesoasoani i le toe fa'afouina o le pa'u. E faʻafouina, faʻamamaina ma faʻaleleia le paʻu o le paʻu, e maua ai se foliga maloloina ile cuticles. E fa'amalosia ai le cuticles o ou fao.
O le suauu avoka e mauoa i ole oleic acid ma puipuia ou fao mai mago, o se susu lelei. E maua ai le malosi ma le susulu i ou fao. E atili fa'asa'o ai lau cuticles.
iʻuga
Jojoba suauu o loʻo i ai le tele o mea e aofia ai emollient ma susu. E masani ona faʻaaogaina mo le matagofie ma le soifua maloloina o le paʻu. E mafai foi ona e faʻaaogaina mo le matagofie o lou lauulu.
Mo le togafitia o lau siama, psoriasis poʻo le mu, o le suauu jojoba o loʻo i ai meaʻai talafeagai.
Afai e te fiafia i la matou tusitusiga, aua neʻi galo e fiafia ma faʻasoa la matou itulau.