o le oso aʻe o lima, ma le tu tele

Faʻapipiʻi, ma se lapoʻa tu - metotia faʻamalositino:

1. Tu i luga o le expander. Uu au au ma tu saʻo i luga. O le expander umi e tatau ona fetuʻunaʻia ina ia o lima i luga o suilapalapa. E tatau ona saʻo le tua. O lou tulaga muamua lea.
2. I luga o le faʻamalosi e siʻi ae ou lima i luga aʻe o le tauʻau.
3. Tuʻu i lalo ou lima i le amata tulaga luga inhale.