o le Tulei o le poloka pito i luga ma le tasi lima i luga o ona tulivae

O le tui o le poloka pito i luga ma le lima e tasi i luga o ona tulivae - faʻamalositino faʻamalositino:

1. Fa'apipi'i i le poloka pito i luga u'u tasi lima ma filifili le mamafa.
   
2. Tootuli i luma o le fa'aputuga o uta, uu le au ma le lima sa'o. O le tulaga muamua.
   
3. I le tulaga muamua o le alofilima e tilotilo i luma. Amata ona toso le mamafa i le tino, punou ou tulilima ma aumai lau-tau'au. A'o fa'agaioiga, liliu lou tapulima i le fa'ai'uga lautele o lo'o fa'asaga le alofilima ia te oe.
   
4. A maeʻa sina malologa puʻupuʻu, toe foʻi i le tulaga amata.