O lenei berry manogi ma le maaleale e tuʻufaʻatasia ai faʻamanuiaga sili, ma e iai foi se tofo matagofie, ona o lenei fua ua salalau lautele i le kuka.
O ai o le a sili ona aoga?
O Raspberries e sili ona aoga i faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, e faʻaleleia ai le gaogao, galuega fatugaʻo ma faʻamalolo le edema o le vevela.
Raspberries maua antipyretic, analgesic ma diaphoretic, lea e aoga tele i malulu. O le mea lea, afai e te maʻi i le taumafanafana, aofia ai raspberries i le lisi. Ma oe tatau ona faʻaputu mo le taumalulu ma ni tama fagu o raspberry pe faʻamalo lenei aoga aoga fua.
E talitonuina ole raspberry e fesoasoani ile maʻitaga, le lava o le toto ma le neurasthenia, maʻi suka ma le fulafula o sooga, faʻamaʻi gynecological, faʻafouina le fatu fatu, ma puipuia le kanesa o le toto.
Raspberries aoga mo tamaiti, aemaise lava i rickets. O se vaega itiiti o vine ma fualaau aina o loʻo i ai vitamini D, ma raspberries e tele naua, o lea e mafai ai ona faʻaoga e sui ai le suauu iʻa. Ole masani ole fanau ole 70 g o raspberries ile aso.
I vailaʻau masani a tagata, o meatotino a raspberry ua lauiloa e fofo ai faʻafitauli i le le lava o le malosi ma le le fanauina o aliʻi. Ma o i uma e lua fua fou, ma eseʻese lauti ma tinctures e aoga.
O se lelei tele o raspberry foi e le maualuga i kalori. O lona kalori mataupu e naʻo le 41 kalori i le 100 kalama o le oloa.
Peitai, oe le tatau ona 'ai lenei fua i le feololo, aua e ono mafua ai se ogaoga tali faʻafitauli tau Mo se soifua maloloina tagata, o le sili ona lelei fua faatatau e oʻo atu i le 2 tioata i le aso.
Faamanuia oe!