"O le toʻatele o tagata e fefefe e taʻutino atu le taua tele o feusuaiga"

Ekaterina e 42, o lana paaga Artem e 45, ua latou faatasi mo le ono tausaga. Sa ia manatu i taimi uma o ia lava o se natura fiafia, sa i ai ni mafutaga masani, ma isi tagata alolofa, sei vagana ai Artem. I uluaʻi tausaga, o la latou feusuaʻiga sa matua malosi lava, ae o le taimi nei, na taʻutino Ekaterina, "e pei o se ki ua liliu."

Latou te alofa pea le tasi i le isi, ae i le va o feusuaiga ma se tafaoga afiafi malolo ma se tusi lelei, o le a ia filifilia le mea mulimuli e aunoa ma le faatuai. Ua fai mai o ia: “Ua fai si tiga o Artyom i lenei mea, ae ua ou lagona le vaivai ma ua ou fia tagi ai.

O le fomaʻi o le mafaufau o Dr. Laurie Mintz, polofesa o le mafaufau i le Iunivesite o Florida, i le The Path to Passionate Sex for a Tired Woman, lisiina laasaga e lima e fesoasoani e toe fafaguina le manaʻo: mafaufauga, talanoaga, taimi, paʻi, tafaoga faamasani.

O le mea sili ona taua, e tusa ai ma ia, o le muamua - "mafaufauga." Afai tatou te tauaveina le matafaioi mo lo tatou lava fiafia, e mafai ona tatou maua se auala e alu ese ai mai le faʻalavelave faʻafeusuaiga.

Psychologies: O se fesili talafeagai pe aisea ua na'o tamaitai le tusi? E le o iai ea ni faʻafitauli o tamaloloa i tuʻinanauga tau feusuaiga?

Lori Mintz: Ou te manatu o se mataupu o le biology. O tamaitai e itiiti ifo le testosterone nai lo alii, ma e nafa foi ma le malosi o le manaʻo. A vaivai pe faʻanoanoa se tagata, e faʻaitiitia le testosterone e maua, ma e sili atu ona aʻafia ai fafine. E le gata i lea, latou te sili atu ona faigofie i le mea ua taʻua o le "erotic plasticity": o faʻalavelave i fafo e aʻafia ai fafine i le tele o taimi.

Pe e iai foʻi se vaega o o tatou faamoemoega? O lona uiga, ua na ona faatalitonuina e tamaitai i latou lava e le o toe fiafia i feusuaiga? Po o le itiiti ea lo latou fiafia ia te ia nai lo alii?

E toʻatele e fefefe e taʻutino atu le tāua o feusuaʻiga. O le isi tala faʻasolopito o feusuaiga e tatau ona faigofie ma masani, ma e tatau ona tatou nofo sauni i taimi uma. Aua a e laititi, o le lagona lena. Ma afai e mou atu le faigofie i le matua, matou te talitonu ua le toe taua le feusuaiga.

Ioe, e le o se vai po'o se mea'ai, e mafai ona e ola e aunoa ma lena. Ae o loʻo e tuʻuina atu le tele o le fiafia faʻalagona ma faaletino.

O le isi talitonuga lauiloa e faapea o le tele o fafine e soona galulue i latou lava e ala i le faafitia o a latou paaga faaipoipo. O lea na latou faasalaina ai o ia ona o le lē fesoasoani i le fale.

Ioe, e tupu soo - fafine e feita i alii ona o lo latou paie. E mafai ona malamalama i ai. Ae afai e te faʻaaogaina feusuaiga e fai ma faʻasalaga poʻo se taui, e mafai ona galo ia te oe e tatau ona aumaia le fiafia. E te mana'omia feusua'iga. E le ose fa'atauva'a mo fefa'atauaiga ma se paaga. Ia aumaia le olioli. E tatau ona tatou faamanatu ia i tatou lava lenei mea.

O fea e amata ai?

Taulai atu i manaoga. Mafaufau ia te ia i le ao ma le taimi o feusuaiga. Fai i aso uma "feusuaiga lima minute": malolo mai au gaioiga ma manatua le itupa sili na e maua. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe na faʻafefea ona e oʻo i se orgasm faʻafefe-mafaufau pe faia se alofa i se nofoaga e le masani ai. E mafai ona e vaai faalemafaufau i ni mafaufauga faananau faapitoa. I le taimi lava e tasi, fai faʻamalositino Kegel: faʻamalosi ma faʻamalo maso maso.

E i ai ni fa'ailoga fa'atusa e taofia ai oe mai le fiafia i feusuaiga?

E toʻatele tagata e manatu o le matua e leai se mea e suia i a latou olaga feusuaʻi. O le mea moni, i le tele o tausaga, e tatau ona e toe aʻoaʻoina lau faʻafeusuaiga, malamalama pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi ma lou olaga i le taimi nei. Masalo o le manaʻoga o le a le oʻo mai muamua, ae i le taimi o feusuaiga.

O lea e te tauamiotonuina "feusuaiga i tiute"? E mafai moni lava ona avea lenei mea ma fofo i le faʻafitauli o le manaʻo?

E faatatau i mafutaga. Afai e iloa e se fafine o le manaʻoga e masani ona oʻo mai pe a maeʻa se filifiliga atamai e fai feusuaʻiga, e foliga mai o se mea masani ia te ia. O le a le manatu o ia e iai se mea o tupu ia te ia, ae o le a na o le fiafia i feusuaiga. Ona le toe avea lea o se tiute, a o faafiafiaga. Ae afai e te manatu: "O lea la, o le aso nei o le Aso Lulu, matou te sopoia feusuaʻiga, e iu lava ina lava loʻu moe," o se tiute lea.

O le manatu autu o lau tusi e mafai e se fafine ona pulea lona manaʻo ia te ia lava. Ae pe le o aafia ea lana paaga i lenei faiga?

E masani lava, e taofi e le paaga le amataina o feusuaiga pe a ia vaʻaia ua leai se manaʻoga o le fafine. Ona e le manao e teena o ia. Ae afai e avea se tamaitai ma ia lava ia e amataina, o se lavelave tele lea. O le fa'atalitali ma le fuafuaina e mafai ona matua fa'afiafiaina pe a e tu'u le faia o feusuaiga o se galuega.