O aano o manu ua saunia e sau e laveai pe a leai so tatou taimi e kuka ai. O le Matagaluega o sosisi e masani ona tosina atu i ai le au gaosi oloa na taumafai e faʻaleleia foliga vaaia ma le tofo, o lea ua faʻateleina ai lo latou manaʻoga i tausaga taʻitasi.
Ham, sosisi, bacon, sosisi, ma isi mea - mea uma e gaosia aano o manufasi. Ae latou te leʻi oʻo atu i le faleoloa, latou te faia ni gaioiga faʻaopoopo, faʻaopoopoina i le soya, nitrates, faʻasao, mea e faʻaleleia ai le tofo, ma isi mea, e le sili ona aoga mo le tino o le tagata. Aisea e le tatau ai ona tatou faaaofia oloa e le'i mae'a mai aano o manufasi i a tatou meaai i aso taitasi?
Fa'ama'i o le fatu ma alatoto
O le taumafaina faifaipea o aano o manufasi i le tele o taimi e faʻateleina ai le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi cardiovascular. O suʻesuʻega umi a le WHO na faʻatusaina aano o manufasi ma sikaleti i tulaga o latou aafiaga i le tino o le tagata. O mea'ai ia e mafua ai le ma'i fatu ma alatoto, e aofia ai le fatu fatu ma le stroke.
mamafa
O aano o manufasi o le a mautinoa lava e oʻo atu ai i le mamafa o le mamafa ona o le maualuga o mea o loʻo i totonu o mea leaga. O se taunuuga, o le metabolism e faʻagesegese; ua amata ona leaga lou faiga o mea'ai.
kanesa
O aano o manufasi, e tusa ai ma le au saienitisi, o mea faʻamaʻi, e faʻaosofia ai foliga o le kanesa colon. O le sootaga foi lea i le va o le taumafaina o sosisi, sosisi, ma isi oloa faapena ma le tulai mai o faamai oncological o le gastrointestinal tract.
Fa'aletonu o le Hormonal
O aano o manufasi o loʻo i ai vailaʻau faʻamaʻi, hormones, ma mea e faʻaosofia ai le tuputupu aʻe, e oʻo atu ai i se faʻafitauli o le hormonal o le tino o le tagata, faʻavaivaia ai le puipuiga. O lo latou fa'aogaina e mafai lava i nisi taimi pe afai e le mafai ona tu'ua uma.
tiapetika
O le soona taumafaina o aano o manufasi e matua faateleina ai le ma'i suka. O nei oloa o lo'o i ai le tele o ga'o ga'o tumu e fa'aosoina ai le mamafa ma fa'ateleina ai le maualuga o le suka o le tino.
Toto
Le i ai o mea fa'asao aano o manufasi ua tumu i le tu'inanau. O nei mea fa'asao e tali atu i le porotini aano o manufasi ma maua ai mea oona e Fa'amama ai le tino. E moni lava lenei mea mo tamaiti matutua pe a sili atu le vaivai o punaoa o le tino.