solo tapunia a latou lava tala faʻasolopito na atiaʻe: latou de-faʻaputuputu ia latou lava le tele o mea leaga i o latou olaga atoa, ua latou poloka ma lapisi, o lea e le tatau ai ona 'aʻai. E oʻo lava i foie gras. Faʻapitoa foie gras, aua o le ate ua na o se faʻaputuga o faʻaletino faʻamamaina i fafo atu o le olaga!
E le fefevale le tiapolo
"", - fai mai le nutrist Alla Shilina… O le ate e aafia i le tuʻufaʻatasia o homone, amino acid, i le gaʻoina o gaʻo, gaʻo ma vaitamini ... Ma, ioe, i le faʻamamaina o vailaʻau oona. Peitaʻi, o le ate e leʻo avea ma se masini faʻamama e pei o se vai e faʻatumu ai ni vailaʻau oona e ulu i totonu o le tino pe ua oso aʻe i totonu.
O sela o le ate e nanaina ni enzyme e faʻaleagaina mea leaga: o le mea lava e tasi e fai, mo se faʻataʻitaʻiga, e sela o le toto, e maua ai a latou vailaʻau e faʻatamaʻia ai siama. O mea leaga e le teuina i totonu o le tino, ae e leai se afaina, vaeluaina, suia ma faʻasolo i fafo: a faʻapea e le umi ona tatou taofiofia mo se taimi umi.
O le masalosalo e masalosalo
O le a le mea tatou te masalosalo faʻavae? O le mea moni o se povi poʻo se moa, lea e tausia i se siʻosiʻomaga le lelei le nofoaga, inu vai faʻaleagaina e malo ma manavaina le ea eleelea, mafai moni faʻaputuputu mea oona i totonu o latou tino, e aofia ai totonu totoga. E faʻapena foi mo iʻa. ", - E tautala o ia Alla Shilina… - “.
Faʻamoemoeina i le metotia o le faʻateʻaina o lenei mea poʻo vailaʻau oona mai le tino, a le o fatugaʻo, poʻo le ate, poʻo le mama e aʻafia i se sili atu lautele. ”Faapea foi ponaivi ma ponaivi ponaivi. E tupu lenei mea pe a fai o le siʻosiʻomaga ua matua eleelea e le mafai e le tino ona gafataulimaina ma lona faʻamamaina. O lona uiga, i le tulaga o le oona e faʻalavelaveina ai gaioiga ate. Peitai, o le ate o loʻo i ai se aoga sili puipuiga auala, o le mafuaʻaga lea, faatasi ai ma lana fesoasoani, oona ua liua i mea le afaina o mea e saogalemu aveʻesea mai le tino.
E le gata i lea, o se vaega o toxins e faʻaumatia i le taimi o le kukaina: stewing poʻo le falai, i le supa poʻo le pate. O le mea moni, o fa'ato'aga fa'aonaponei e tu'u mai ai sina avanoa mo i tatou e maua ai se oloa fa'alesiosiomaga e fa'amaoni e tatau ai i le prefix "bio". Ae peitaʻi, pe a taumafai e vavae ese meaʻai "mama" mai le "le mama", o le mea muamua e lafo i le soʻotaga e tatau ona avea ma fualaau faisua ma fualaʻau - e tumu uma i vailaau faʻasaina (). Aisea e le tupu ai i se tasi? E foliga mai, ona o fualaau faisua ma fualaau aina e malosi lona igoa o le fuʻa o taumafa maloloina. Pe atonu foi ona o le tele o tagata e lagolagoina le "faamamaina o le ate" i Rusia nai lo tagata fiafia i meaola.
Mea'ai ma mea'ai
Tasi le igoa tapunia Faʻailoa atu o lenei meaʻai e pala, e le taua tele. E ui i lea, e ese le manatu o vailaʻau ile mataupu lea.
Alla Shilina: "Ae maise A, B2, B12, PP, filifili."
Ae ui i lea, e tatau i se tasi ona manatua o loʻo i ai le tele o kolesterol i le ate. Ma o le mea moni o le laulaufaiva, fatu, fatugaʻo, ate o loʻo i ai purine - ma, o le mea lea, cont conticated i faʻamaʻi pei o le gugu.
"Ma maualuga acidity", - faʻamanino ai Alla Shilina.
Alla Shilina - Herbalife