Faalauteleina Superman

Faalauteleina Superman - metotia faamalositino:

1. Taoto i luga o le foloa poʻo luga o se faletaʻalo Mat fofoga i lalo. O lima o loʻo faʻalauteleina i ona luma. O lou tulaga muamua lea.
2. Soso faʻatasi i luga ou lima, vae ma siʻi le fatafata mai le foloa, e pei ona faʻaalia i le ata. Taofi lenei tulaga mo ni nai sekone. Motugaafa: ia faʻateleina le faʻaloaloa, faʻamau lou pito i lalo. I le taimi o lenei gaioiga manaʻomia manava.
3. I luga o le manava faʻasolosolo lemu lima, vae ma le fatafata, toe foʻi i le amata tulaga.
4. Faamaea le numera manaʻomia o toe fai.

Fesuiaʻiga: e mafai foi ona e faʻatinoina lenei faʻamalositino i le fesuisuiaʻi o le tasi lima ma lou vae ona oʻo lea i le agavale, ona oʻo lea i le itu taumatau.