Ole lymphatic system e taua tele ile tulaga ole soifua maloloina ole tagata. E i ai sona aafiaga alavai i le tino, faamama ma aveese otaota mai le tino. A aunoa ma le soifua maloloina lelei o le lymphatic system i le tino o le tagata, o le cardiovascular ma le immune system e amata ona pagatia. A paʻu le sua o le lymphatic ma oʻo ina lofituina i mea oona, e leʻi fafagaina lelei maso, faʻapipiʻi ma poloka poloka, e mafua ai le maualalo o le malosi. Naturopaths faapitoa latou te matauina le taua o le faamamaina o le lymphatic system. Faatasi ai ma le lymph clogged, o le tino atoa e pagatia, aua o sela uma i totonu o tatou tino e faalagolago i le faʻaogaina lelei o le lymphatic system. O le tala fiafia o mea uma o loʻo i o tatou lima ma e mafai ona tatou pulea le tele o gaioiga i totonu o tatou tino. Seʻi o tatou vaʻavaʻai i gaioiga autu o le a fesoasoani ia i tatou e faʻamama le lymph ma puipuia lona faʻamaʻi. Aloese mai meaai faafefeteina. 'A'ai atili mea'ai atoa, fa'alenatura
O a mea'ai e saofagā i le fa'aletonu ole lymph: (aemaise mai le falaoamata pa'epa'e). O nei oloa uma e mafua ai le faʻavaeina o toxins e faʻaputu i le lymph. Ae ui i lea, o loʻo i ai foʻi oloa e iai vitamini, minerale, antioxidants, fatty acids e faʻamamaina ai i tatou. lea Faʻaavanoa se taimi mo faʻamalositino I le taimi nei, ou te manaʻo e tuʻu se faʻailoga tele ma le lototele. E mafua ona a aunoa ma le gaioiga o le afi, o le lymph i totonu o le tino o le a le gaoioi i soo se auala. Mo lenei faʻamoemoe, soʻo se gaioiga e talafeagai, osooso e lelei tele. Siva, yoga, qigong ma isi. E ala i le gaoioi, e faʻafefeteina e maso le lymphatic system, faʻaosofia le tafe o le lymph. Inu le tele o vai E manaʻomia e le tino le maualuga o le vai e faʻamamā ai le lymph. Ole aofa'i ole vai e te inuina ile aso e mafai ona eseese ile 6-8 ipu tioata ile aso. Asiasi i le taele Sauna ma taele o se auala matagofie e aveese ai toxins e ala i le paʻu e ala i le afu, lea e faʻamama ai foi le tino. I le faaopoopo atu i fautuaga o loʻo i luga, e mafai foi e se tasi ona matauina le aoga o le acupuncture ma le faʻafefe o le alavai o le lymphatic mai tagata tomai faapitoa. O le ta'ele fa'afeagai ma lau lauti o le a fesoasoani ia te oe e fa'agaioi ai le lymph ma fa'aola maloloina lou tino. Manatua e sili le faʻalatalata atu i le mataupu ma taumafai le tele o meafaigaluega ma metotia faʻatasi pe a mafai. Ia soifua maloloina!